Гречневая крупа

На нашу территорию эта крупа прибыла из Греции очень давно. По одной из версий, именно по этой причине за ней закрепилось название гречневая. Сначала каша считалась сельской едой, знать презрительно называла ее черной кашей, не зная о ее многочисленной пользе. И только в ХХ столетии злаковая культура получила статус царицы круп и удерживает его сейчас.

Лидер среди каш

На первом месте в зернах очень много железа, кроме него калия, кальция, фосфора. Отсюда получаем пользу для костной системы организма. Йод и цинк – обмен веществ, фтор – зубы, витамины группы В – красота и здоровье кожи, волос, обновление крови, улучшение иммунитета. По количеству белка гречка лидирует и только по содержанию жиров уступает пшену и овсянке.

К тому же крупа – экологически чистый продукт, поскольку не поддается генной модификации и обработке химикатами.

Что из нее можно приготовить?

Вкус знаком с детства. Гречка с молоком была у многих на завтрак. Что еще? Каша с мясом и морковкой. Не стоит думать, что на этом все. Вам нужно заказать крупу гречневую пропаренную по лучшим ценам в Сosmos, и вы узнаете, что в тандеме с ней прекрасно гармонируют брокколи, грибы, яйца. Рецептов масса, и каждый сочетаемый с этим зерном ингредиент несет огромное количество пользы.

Ваши родные любители блинов, а вы следите за фигурой? Тогда вам стоит купить крупу гречневую ядрица с доставкой до квартиры в Сosmos, перемолоть ее в муку и приготовить полезные и не менее вкусные блинчики или оладьи.

Чудесные черничные панкейки с гречневой мукой и вареными зернами, которые добавляют сочности и неповторимой текстуры, с тонким ореховым привкусом удивят самых привередливых. Подавайте такое лакомство со сливочным маслом и любимым джемом.

А зеленая вкусная?

Безумно полезная, с оригинальным вкусом крупа гречневая зеленая со сливочным маслом и сушеным орегано. Пробовали? Не знаете где купить в Украине? Оформляйте доставку продуктов из магазина Космос, и вы сможете насладится вкусом этой неординарной ядрицы. Если желаете выйти на совсем уж новый уровень вкуса, небольшое количество пармезана на готовое блюдо – и непередаваемые ощущения гарантированы.

Вариантов приготовления действительно много, и все они удовлетворят любой вкус. Советуем заказать вместе с необходимыми продуктами крупу гречневую в интернет-магазине Космос онлайн и готовить очередные кулинарные творения, экспериментируя со вкусами. Этот продукт – весьма полезен, добавляйте в свой рацион и берегите здоровье.